名古屋・岐阜・全国 心理カウンセリングオフィス「ココロのきもち」は岐阜、名古屋、東京、全国対応の小林真直のオフィシャルHPです。

インナーチャイルド

インナーチャイルドセラピー

  • 「あなたは、プレッシャーを感じたことがありますか?ありませんか?」
    画像の説明
  • 「あなたは、否定されると感じたことがありますか?ありませんか?」
    そして
  • 「こんなのいやーー」と爆発しそうになる(すでにしてしまっている)。
  • 「私は価値がない」とそう言う態度をしはじめてしまう。

仕事でも、子育てでも、恋愛でも…

インナーチャイルドが育つ訳・・・

インナーチャイルドはどんな人の中にも生まれています・・・)

は、生きていくためにいろいろな対応をせまられます。
そして、一番最初に安全な場所をもとめます。
それが子供時代の家庭です。
その中で一番大きな役割をするのが母親(父親、祖父母の場合もあるでしょう)。

その家庭の中では必要性・期待があります。

  • 「お母さんの為に~」
  • 「あなたには力がある。だってお母さんの子だもの」
    とプレッシャー・・・・・
    その期待に答えようとする。でも・・・・

反対に家庭が忙しかったり、家族が多く「ほったらかし」と言うことがあります。

  • 「忙しいからあっちいって」
  • 「自分でやりなさい」
    と否定される。
  • 「側にいてくれない」
  • 「私は嫌われている」
  • 「価値がない」
    愛されていない…

そして、生き残るためにいろいろな智恵をもちます。
そして、自分に宣言します。その宣言・決意が、おとなになっても続いていきます。
そして、傷ついた自分の「こころ」を置き去りにしてきています。

画像の説明

「でも、あの時のことは、大人の今わかっているから大丈夫!」

ほんとうですか?

その大丈夫の「こころ」の先をポキッと僕が折ったらどうなりますか?

  • すぐに怒ってしまう
  • いつもいらいらとしている
  • 自分ではこうしたいなあと思っているのについうっかりココロにもないことをしてしまう
  • 私は、いつもがまんしている
  • 私なんかどうせ…ってすぐ思ってしまう
  • 幼年期にすごくいやのことがあったので、それが頭から離れない
    子供時代のことが思い出せない
  • みんなはこう考えているのに、なぜか私はいつもこんなふうに考えてしまう
  • 私は兄弟が多くてこんなふうに扱われてきたから、こうなんだ
  • 親に愛されていないという感じがしてならない
  • 子供の子育てがうまくいかない(自分の過去にリンクしてしまう)
  • 人を愛せない
  • 自分はだめな人間だと思っている
  • 私は暴力のない家庭にしたいと思っているのに、ついつい親からされていた事と同じ事を子供にしてしまう
    などなど

そろそろ頑張るのをやめて、しょいこんだ荷物を降ろしませんか?

では、どうすれば改善されるのでしょうか?

[check]家族や自分のいた環境にサポートされなかった部分をとりもどすのです。
[check]自分が自分自身を信用することを辞めてしまった年齢に気付くこと。
[check]怒りを表現した始めの年齢の自分の部分を、ひとつひとつみつけて、自分の中に戻していってあげる。
[check]自分の中のこどもの再発見をしていくこと。
[check]傷ついたココロの部分を癒すこと。
そして これらの事をあなたが自分で体験し気付いていくことです。

それが インナーチャイルド(年齢退行)セラピー というメンタルセラピーです。
インナーチャイルドセラピーは貴方のこころの奥深くにしまってある潜在意識からの情報を元に紐解いていくセラピーです。その潜在意識と繋がるためにヒプノセラピー(催眠療法)を行います。

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ヒプノセラピーに不安をお持ちの方はこちらをお読みください。

ヒプノセラピーを行っている間でも貴方の意識はあります。
ですから 途中

  • お手洗いに行っても
  • 飲み物を飲んでも
  • 疲れたら休憩しても、構いません。
    その中で、あなたが必要な情報を必要なだけ、あなた自身が受け取ります。
    僕がお伝えすることはありません。
    僕は、あなたの側にいて一緒に歩きお手伝いをする、というスタンスです。

なぜ自分で・・・

うですね。たとえば、世の中にはいろいろな方がいます。

  • 霊能者さん
  • チャネラーさん
  • 占い師さん
  • その他
    いろいろ
    そんな優秀な特殊能力を持たれた方にお聞きするのも良いでしょう。否定はしません。
    僕も統計学的な占いは活用しています。

しかし、それを聞いてあなたはどうするのですか?
行動するのですか?それが出来る方もいるでしょう。

でも、ほとんどの方が、

  • 「私は、~だったから仕方が無い。」
  • 「~は、私が原因では無い。~さんが、~すれば良いのよ。」
  • 「私の子供は、~いう性格だから・・・」
  • 「私は ~という性格だから・・・ 」
    と言うように、聞くことによって、そのこと自体依存してしまって行動が起こせない事が多いです。

反対に その答えで行動を起こせて「うまく行った」としましょう。

それは 誰の答えですか?一つだけはっきり言えることはそれは貴方の答えではなく
「別の人の答え」だと言う事です。

しかし、
あなた自身がその原因となっていることを再体験し、そこから気づきを得られたらどうでしょう?
あなた自身の事です。
人から言われたことではなく、自分自身の経験です。
自分自身の経験は、素直に自分に入ってくるのではないでしょうか?

☆自分が置き去りにしてしまった自分を自分自身で取り戻すのが、
このインナーチャイルドセラピーの目的です。

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、あなたは頭が混乱しているかもしれませんね?
しかし、今このページにたどり着いた自分自身を、信じてあげてください。
意味があってこのページにたどり着いたんだと感じます。
そして、今がチャンスなのかも知れません。

解らないで悩んでいるより、セラピーを体験されることが一番の早道かもしれませんね。

メンタルセラピーの詳しい内容はこちらをクリックしてください

P.S.
僕のセラピーは 電話・スカイプでも行っております。

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