名古屋・岐阜でメンタルコーチ、メンタルセラピー　feelings of mind、岐阜県　名古屋　大阪　京都　東京　全国　はメンタルコーチ、ヒプノセラピー、前世療法、インナーチャイルドセラピー等で問題解決のお手伝いをします。

コーチングとセラピー、カウンセリングは、それぞれ目的が異なります。

セラピーやカウンセリングは、主に、現在抱えている問題を解決するために使われます。そのためにカウンセラーやセラピストは、その問題が生じる原因を探く追求する手法を用います。そして　クライアントとともに過去を振り返り、さまざまなことがらについて深く掘り下げていきます。

一方　コーチングは成功追求と言えるでしょう。未来に向けて相手の行動の変化を促すことです。つまり、クライエントが未来に向けて成功するための方法を考える、あるいは行動を変えるというのが、コーチングの目的です。コーチは、クライアントの思いや立場　状況を踏まえクライエントが確実に実行できるプランを明らかにし　それをどうしたら良いか一緒に考えて行きます。

• 「話をするだけで変われるの？」と思って受けたライフデザインコーチングその翌日から変化が・・・

S市　K.Y.　女性　３２歳　アジアン雑貨販売会社経営

昨日はありがとうございました。ライフデザインコーチングを受けて自分と向き合っていると今朝、また一つの「制限」を見つけることが出来ました♪
私がいることで迷惑を掛けてはいけない。
私は喜んでもらえる人にならないとここに存在できない。
そうじゃないと両親に喜んでもらえない。
そうじゃないと、育てててくれている両親に申し訳ない。
頑張っている私しか喜んでもらえない。
いつもいつも頑張らなくっちゃ。
もっともっと頑張らなくっちゃ。
あれも出来るように、これも出来るように。
そして、正しいことしか（親が喜んでくれること）しちゃいけない。
意味（価値）があること（これも思い込みでですが）しかやっちゃいけない。
ってず～っと思ってた。のですよ！！
だから子ども達にも頑張れ、頑張れって
どうして、頑張らないの！！って
気が付くといつも思って、煽ってました。
しんどいな。と思いながらも辞められなかったんです。
そして、私のちっぽけな価値観の範囲から外に出られると、こら～！！って。
でも、お～！！！そうだったんだ！
大発見ですよね♪♪♪
見つけただけでは解消しないのかな？
後はイメージですよね♪
小林さんに教えてもらったように、一緒にしてもらったように、
受け入れて、認めてあげて、よしよししてあげて・・・。
一緒に見つけてもらった、どろどろ君も、今朝見つけたトゲトゲさんも
見つけると、優しく溶かしてキレイなシャボン玉にしてあげられる
魔法を私の心は手に入れました♪
自分の気持ちを観察したり、
小さな思い生まれるところまでそーっと追いかけてみたり、
そして、必要のない思いなら、今までありがとうってさよならできるように
イメージする。
勝手にやってて大丈夫かな・・・。とも思いながら。ニコニコ♪
本当はこういうのって、やっぱりもっとちゃんと手伝ってもらって
したほうがいいのでしょうか？
でも、心って軽くなれるんですね♪

もっともっと心のまんまに、じっくりも、みちくさも、
なんでも楽しんでいられる私になっちゃいますからね☆
ありがとうございます♪

• 申し込んだ理由は違うのに・・・・すべては繋がっているんですね人生が楽しみになってきました。
  N地区　K.I 女性　２７才　看護師

小林先生　先日は　ありがとうございました。
Ｎ地区のＫです。
セルフデザインコーチングを受けた後　いろいろな変化がやってきてます。
セッションの中で「あーこんな理由で私は仕事を選んでるんだー」と思えたことにビックリすると共に実感しました。
その中で　母との事　「なるほど」という感じです。
受け取ったメッセージは　「コミュニケーションを大切に！」でした。
このメッセージは、私の痛いところを、ついていました。
私は、仕事柄、後輩に、意見を求められます。そして、その答えを伝えるのですが、
半分説教になっているみたいで・・・・
その事を嫌がっている子たちも結構いるみたいでした。
ひとりの後輩なんかは、こちらが挨拶をしても　私の顔も見ず　仕方なく挨拶をしている感じでした。
でも、でも、でもですよ。最近その子が、笑顔であいさつをしてくれるようになりました。
そして、普通に会話も・・・・・不思議です。

今回のセッションでは、そんな事で申し込んだわけでは、なかったのに・・・・
小林さんが、最後に 「○○さんに、これから起こる出来事は、すべて必要なことです。それを楽しんでください。」と言われたことを思いだしました。
ひとつのテーマで気づきを得た、しかし「思いもしない事までも、繋がっているんだなー」と
ありがとうございました。
これからの人生、もっともっと楽しみます。

• ライフデザインコーチングを通しメンタルセラピーを受け　自分の事を認めることが出来今後の仕事　子育てにも良い影響が起こりそうです。
  T市　N.Y　３９歳　女性　フラワーショップ経営

ライフデザインコーチングを受け始めて
本当に恥ずかしいくらいたくさんたくさん泣いてしまいました。
今までのこといろいろ思い出しました。
本当にたくさんの出来事があったこと、そしてそれなりに自分ががんばってきたのだと思いました。
初めて自分がいとしいと思い、どの年齢の自分もはっきり感じることができました。
ズーッと自分を自分と感じられず、つかみどころのない自分に振り回され、何の為に生まれたのだろうと何の為に生きているのだろうと、そんなことばかり思い続けてきました。
体を動かす事でしか自分を感じられない、痛み・苦しみでしか自分の存在を感じられない・・・声を大にしなければ自分の居場所を確認できない・・・死ぬことをいつも考え続けていました。
愛されたいと居場所が欲しいと、自分を探したいとそう思い続けてきたのです。
そんな繰り返しの中で、過呼吸・閉所恐怖症にもなやまされました。（お伝えするの忘れてましたが・・・）
そして今日の夢は不思議なものでした。

熱い丸い物のなかに、私と私の胸の間にいた黒い炭がいて
「本当はおまえが生まれた時から一緒にいたんだ。遊んでやったのに裏切りもの」というのです。
私は「ごめんね。だけどもう一緒にいられない。あんたと一緒にいたくない」と言うのです。

今日は日ごろの疲れがでたのか夜中から洪水のような汗をかき
ただただ眠気に襲われています。
ぼーっとしている感じです。
ただあの苦しみはありません。昔の事もぼーっとした感覚でしかありません。
自分がいること、心が感じることを心地良く思います。
時の流れが心地良いといった感じです。

今までは過去の「制限」に囚われていましたが　今は　ライフデザインコーチングで未来に向けて自分の本来の人生を歩いていけそうです。

自分に自信が持て　やる気が湧いてくる
我慢をせず　すぐ行動に移せるようになる
自分が大切な存在だと感じる事が出来る
素直に自分の夢を表現できるようになり回りからも応援される人生を送れる。
過去の辛い経験も今後の人生に役立てる事が出来る
家族とのコミュニケーションがスムーズに出来る
愛されるばかりでなく　人を愛する事が出来るようになる
ライフデザインコーチングを受ける事であなたの部下や家族に対してもコーチングを行えるようになる。
相手の悪い所ではなく良い所を評価できるようになる
結果として豊かな人生を送れるようになる